第2125回 自分の愚痴は一人になってする。自分以外の方の愚痴はとことん聞き入れ、自分が生きていく糧とし...!!(2021.07.12.月)
私は「住宅営業マン日記～月いちさん営業コンサルタント&大学講師」
菊原智明さんのブログを読んで
自分で感じた「独り言」を毎日facebookに書かせていただいております。
もちろん、菊原さんの了承を得て続けています。
2020年7月12日のテーマは
～時には愚痴もストレス解消と癒しになる～
でした。詳しい内容をお知りになりたい方は
https://plaza.rakuten.co.jp/tuki1/diary/202007120000/
で確認をしてみるのもよい方法だと感じるのですが...いかがでしょうか?
2125日目、私がfacebookに書いた言葉
から
たまたま「聞こえてしまった」ということは
あるかもしませんが、
私は顔を合わせた状態で自分の愚痴を誰かに話しません。
基本は一人で完結することになります。
こうなってしまったわけは
私は誰かに愚痴っても最終的には何も解決しない。
という経験が私には圧倒的に多いからです。
それに解決できない可能性に
自分の貴重な時間を費やすことを
私は望んでいません。
それでも愚痴らないとストレスがたまるばかり
という状況にもぶちあたります。
こんな時はとにかく一人になることに徹します。
周りに私の愚痴が聞こえないような
ところに私の身を置くことによって
それは可能になります。
一番いい状況は田舎暮らしの特権でもある
自然の見晴らしのいいところで
昔は人が集まるところだったかもしれませんが、
今はほとんど稀にしか人も集まらなくなり
代わりに「熊」が出没するようなところです。
以前は身一つでその自然を感じる中に自分を置きましたが
今は「熊」の出没のことを考えると
風の流れを感じるくらい車の窓を少し開けて
自動車の中にいます。
自然の中に身を置くと
愚痴っている自分が
まるで馬鹿だったように感じることに私は気づきました。
そして、愚痴っている時間があったら、
解決策を模索する行動に出た方がいい。
が今の私なのです。
今日のお題は
「時には愚痴もストレス解消と癒しになる」
です。
一方、誰かの愚痴を聞く立場になった時の方がストレスは数倍かかる。
というのも私の経験です。
ところがこれを解決する方法を私は見つけました。
愚痴をそのまま直接受け入れるのではなくて
「なぜ、この方は今私に愚痴っているだろう?」
という発想を持つことです。
そうするとただ愚痴を嫌々聞いている状態から解放されるのです。
どういう発想になるのかというと
自分がもし、そういう状況に追い込まれたら
こうする。
という答えが次々と私の頭の中から生まれるようになるのです。
住宅営業マンを続けていると
住宅営業マンの仕事は
お客様の愚痴を聞いてそれを解決することだ。
と私は思うようになりました。
また変な癖が身についてしまいましたが
今の私はこの状況を望んでしまうようになってしまいました。
まとめると自分の愚痴は一人になってする。
自分以外の方の愚痴はとことん聞き入れ、
自分が生きていく糧とする。
こんな発想で今は様々な愚痴とお付き合いし、
私のストレスをため込まず
どんどん解消していくことにして
今を生きています。
それでは、また明日。
追伸: ご参考になるのかは、よくわかりませんが、
2020年7月12日に私自身の情で反応して、シェアしたのは
https://www.facebook.com/taira.tazawa/posts/2539061039529902
の1つでした。
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私、田澤 平(たざわ たいら)は一級建築士で
秋田県でお客様に「安くていい家づくり」を提供させていただいております。
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